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トータルフィットネスコース

  • 2年制・男女

スポーツを仕事にする!

スポーツはレベル・年齢に関係なく、広く楽しまれています。健康増進や肉体強化、コミュニケーションの手段など、目的もさまざま。また、スポーツをする場所も数えられないくらいあります。それらを利用するなかで欠かせないのがフィットネスクラブです。そこでは、多様なニーズに応え、心身ともにリフレッシュできるサービスが行われます。また、街の体育館へプログラムを提供するなど、その業務内容は大きく拡がっています。本コースでは、フィットネス業界の現状を反映した実践的なカリキュラムを通して、ホスピタリティとビジネスセンスのある人材を養成します。

主なカリキュラム

  • フィットネスクラブ演習

    セントラルスポーツの協力で、実際にクラブの施設を使い、受付からお帰りまでの対応を学びます。

  • スイミング

    4つの泳法を通じて、初心者から上級者まで対応する指導法を学びます。

  • レジスタンストレーニング
  • エアロビクスダンス
  • アクアビクス
  • キッズ・シニア指導法
  • スポーツ指導論
  • スポーツ社会学

時間割例

時間割の例
 
1限目 09:30 - 11:00 スポーツ心理学
/コンピュータ実習 I
トレーニング科学 スイミング スポーツ施設論 フィットネスクラブ演習 I
2限目 11:10 - 12:40 HR/手話 I ストレッチング・テーピング I 指導論 英会話 I / ビジネスマナー I フィットネスクラブ演習 I
3限目 13:30 - 15:00 野外
レクリエーション
障害者スポーツ 機能別解剖学 栄養学 I 指導接客テクニック
4限目 15:10 - 16:40 救急処置法 運動生理学 レジスタンストレーニング I フィットネスクラブマネージメント論 エアロビクスダンス
5限目 16:50 - 18:20       キッズ・シニア指導法  

目指せる資格

  • 健康運動実践指導者(健康・体力づくり事業財団認定校)
  • 水中運動指導士(日本アクアサイズ協会)
  • 初級障害者スポーツ指導員(日本障害者スポーツ協会)
  • トレーニング指導者(日本トレーニング指導者協会)
  • NSCA認定パーソナルトレーナー(米国NSCA・NSCAジャパン)
  • 公認スポーツリーダー(日本体育協会)
  • ビジネス能力検定(専修学校教育振興会)
  • ベーシックファーストエイドプロバイダー(日本救急蘇生普及協会)

目指せる職種

  • スポーツインストラクター
  • スイミングインストラクター
  • 幼児体育指導員
  • スポーツショップ店員
  • パーソナルトレーナー

主な就職先

  • (株)東京アスレティッククラブ
  • (株)ラストウエルネス
  • 東京体育機器(株)
  • (株)大宮スイミングスクール
  • (株)ジェイエスエス
  • トータル・ワークアウト
  • (株)コナミスポーツ&ライフ
  • 西武レクリエーション(株)

その他多数

OBからのメッセージ

スナップ写真

柳沢 由香里さん

  • 2007年3月卒業 都立石神井高等学校 出身
  • Spa&Sports EMINOWA 西武フィットネスクラブ所沢 所属

良い状態でトレーニングを受けていただけるよう、お客様とのコミュニケーションを大事にしています。指導後に「今日もありがとう」と声を掛けられると私の疲れも癒されますね。

在校生の声

スナップ写真

中尾 光利さん

  • 私立大成高等学校 出身

スポーツを教えるという夢が芽生えました

スポーツを仕事にしたいと考え、大学を中退して入学しました。体験入学で先生や先輩の姿を見て、充実した2年間を送れそうだと確信したんです。個性的な友人が集まっていて、熱心に、かつ楽しく学んでいます。授業では手話が意外でした。戸惑いながらも将来のために挨拶などをマスターしました。水泳の授業は得意ではありませんでしたが、講師に導かれ、コース全員で100Mメドレーを泳ぎきることができました。また、スポーツ指導論やキッズ指導法ではコーチの役割や子どもたちへの指導法を学んでいます。卒業後の夢は、子どもたちにスポーツを教える仕事に就くこと。先生方の背中を見ていると、教えることの素晴らしさが伝わってきて学習にも力が入りますね。

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